Styrkeägg 3 dec

Dagens ägg innehöll en trevlig överraskning. Jag hade just varit på Body Pump och tänkte att nu ger jag mig i kast med dagens utmaning, och nog blev det utmanande nog.



Sidoplankan är ju en fantastiskt skön övning för sneda magmusklerna. Den går att variera på olika sätt, men när jag skulle hålla den statiskt i 1 minut fick det bli den klassiska posen.



Kändes som jag skulle dö efter 45 sek, men det är bara att andas och le och kämpa till det är över!



Chimera ville också vara med på ett hörn. Hon blir överlycklig då matte leker på golvet :)

/B4