onsdag 14 december 2011

9e ägget

December rusar fram och äggen öppnas i rasande fart. Idag stod denna övning på schemat.

Höftlyft 3 minuter.



Haha så kul man kan ha när gluteus maximus får kämpa för att stabilisera kroppen.


/B4

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar