OMG!!!
Ajajajaj...Jag kan inte röra mig, verkligen inte alls. Har legat i sängen hela dagen. Att stiga upp för nåt nödvändigt ont har varit så jobbigt för mina muskler att jag blivit helt utslagen efteråt.
Hade mitt första BodyPump pass i går, efter 3 månaders semester från allt vad som heter träning. Det resulterade i att jag har så ont i varje millimeter av min kropp att jag helst inte rör mig ur fläcken. Värst är benen och rumpan. Jag kan knappt sitta.
Om jag nu ska ha så här ont så får faktiskt det ge något också, jag vill ha tydliga resultat fort :)
/B4
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar